En automne, la durée du jour est raccourcie et l'ensoleillement diminue. Les nuits deviennent plus froides et vous avez souvent du mal à trouver le sommeil. Pour s'adapter à ce changement de climat, il est important de choisir un matelas qui s'adapte à toutes les saisons. En automne, votre literie doit être assez chaude et douillette. Pour une qualité de sommeil optimale, le mieux, serait d'opter pour un matelas qui régule la température de votre corps, car il est compliqué de changer son matelas à chaque saison.
Créonnaise de literie vous propose des matelas fabriqués à partir de matières reconnues pour garantir un soutien efficace et durable pour un confort sans faille. Grâce à cette composition, il permet d'avoir une bonne thermorégulation du corps en été comme en hiver.
Cependant, notez que la température idéale pour dormir est autour de 18°. Même s'il fait plus froid en automne, misez plutôt sur une couette un peu plus douillette. Si vous en avez une, sortez-la du placard pour l'utiliser. Sinon, Créonnaise de literie vous propose des couettes garnies de plumes et de duvet et pour le linge de lit, des matières naturelles comme le coton percale ou le lin par exemple. Ces matières conservent bien la chaleur du corps tout en évitant une accumulation d'humidité.
Peu importe la saison, la qualité du matelas que vous utilisez conditionne celle de votre sommeil. Cela favorisera l'endormissement et le sommeil continu en plein automne...
