La Créonnaise de Literie

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Bien choisir sa literie

Les pièges à éviter :

1.Choisir sans essayer.

Pour bien choisir votre literie, l'idéal est de vous rendre en magasin pour faire des essais. En priviliégiant une enseigne spécialisée, vous aurez la possibilité de découvrir, en une seule visite, les différentes familles de matelas, d'en apprécier le confort par vous-même et d'être conseillé par un spécialiste.

2.Rester assis pour essayer.

Une literie ne s'essaye pas assis : allongez-vous franchement, les matelas de démonstration sont faits pour ça. Prenez le temps d'essayer le produit dans la position qui vous est la plus naturelle, c'est la meilleure façon de déterminer si un matelas répond au confort que vous cherchez.

3.Choisir tout seul un couchage pour 2.

Si vous dormez à 2. C'est logique, les grandes orientations, comme la taille, l'accueil, le niveau de fermeté ne se décident pas tout seul. Une visite en couple dans un magasin reste le meilleur moyen de trouver la parfait compromis.

4.Ne pas se faire conseiller.

On a tous tendance à vouloir choisir seul, mais objectivement il est toujours préférable de se faire conseiller par quelqu'un dont c'est le métier, un vendeur qui connaît bien les gammes, les nouveautés.

5.Donner trop d'importance au prix.

C'est normal de penser à son budget. Mais une literie est un investissement pour longtemps. Ne négligez pas la qualité et le confort pour faire une "bonne affaire" et restez concentré sur vos critères prioritaires. D'autant que de nombreuses solutions de financement sont disponibles en magasin.

Les Beaux Jours de la Literie

Offres Exclusives

L'année 2024 se met doucement en place, le soleil pointe le bout de son nez, on sort peu à peu de la torpeur hivernale... Vous aussi, vous avez envie d'un nouveau souffle

Et si vous profitiez d'un prochain week-end pour faire votre grand ménage de printemps, un peu en avance, pour mieux accueillir les Beaux Jours à venir ?

Un incontournable du grand ménage de printemps, c'est changer de matelas, d'oreiller ou de literie, pour profiter de nuits fraîches et reposantes...et pleinement appréhender ce renouveau !

C'est le moment de renouveler votre literie !

Offres Exclusives jusqu'au 5 mai 2024.

N'oubliez pas de changer d'heure ce week-end !

Ce week-end nous passons à l’heure d’été et on avance nos montres d’1 heure. 

Pour votre sommeil comment faire une transition tout en douceur ?

Voici quelques conseils :

  • Avancer l’heure du coucher : de 15 puis de 30 et 45 minutes plus tôt au cours des jours précédent le changement d’heure.
  • Renforcer les routines qui permettent de descendre en excitation.
  • Diminuez l’exposition à la lumière et le bruit environ 2 heures avant le coucher.
  • Eteignez les écrans environ 1 heure avant le coucher.
  • Exposez-vous à la lumière naturelle le matin pour mieux vous réveiller.
  • Réduisez la consommation d’alcool ou de café après le dîner.
  • Si vous faites une sieste, privilégiez le début de l’après-midi.
  • Aussi souvent que possible : pratiquez de l’exercice régulièrement.

Et profitez des beaux jours ensoleillés

Comme un air de printemps dans votre chambre !

Il est temps de changer sa literie !

Après un hiver rude, les beaux jours arrivent à grands pas. Il est temps de ranger sa maison, de faire du tri et un grand nettoyage de printemps. C'est aussi l'occasion de changer sa literie ! Alors que les températures seront plus élevées à partir du mois de mars, vous pouvez dès à présent envisager d'opter pour un nouveau matelas ou une couette plus légère. Concernant votre linge de maison, les couleurs et les motifs sont plus que jamais au goût du jour.


LE STRESS, UN SYMPTÔME D’UN MANQUE DE SOMMEIL PROFOND​

Il faut noter que la fatigue n’impacte pas uniquement la santé physique d’une personne, le manque de sommeil a également des conséquences sur sa santé mentale. Les symptômes sont d’ailleurs nombreux : irritabilité, moments d’absence, etc. Globalement, il devient plus difficile pour un individu fatigué de gérer ses émotions, et plus particulièrement son niveau de stress. La raison qui explique ce phénomène n’est autre que scientifique : en cas de manque de sommeil, un individu va augmenter sa production de cortisol, aussi appelé l’hormone du stress. Il faut savoir que les conséquences d’un état de fatigue prolongé peuvent s’avérer très néfastes, allant jusqu’à contribuer au développement de certains troubles mentaux, comme la dépression.

Vous souhaitez investir dans une bonne literie pour améliorer la qualité de votre sommeil ? 

Créonnaise de literie vous propose des matelas haut de gamme pour des nuits vraiment réparatrices. Grâce aux différents modèles, vous êtes certain de trouver le matelas, le sommeil et les accessoires qui seront à la hauteur de vos attentes et vous permettront de bien dormir.

Trouvez la literie qui répond à vos besoins chez Créonnaise de literie !